父母一定要多在孩子身边陪陪他，说说心里话，关心他。试着把孩子当朋友来对待，平时可以留心孩子喜欢的东西，以孩子有兴趣的话题为契入点打开话题。
孩子可能感到缺乏对父母的信任，这可能是由于过去的经历、沟通方式不当或其他原因造成的。他们可能不愿意分享内心的想法和感受，因为担心会受到批评、惩罚或不被理解。
孩子在青春期里，身体的荷尔蒙变化很大，第二性征开始迅速发育。他们也变得更加独立了。像女孩子再也不愿意天天腻在爸爸的身边。男孩子更是觉得自己成为男子汉了，不想永远在妈妈的呵护中。
青春期的孩子便会刻意远离父母，他们与父母之间仿佛有一层隔膜。如果父母还用对待小孩的方式去爱护她呵护他们。他们就会很反感，便想方设法地通过与父母拉开距离来释放自己长大了的信号。
作为孩子来说，不愿意与父母沟通可能是由于不自信，或者恐惧。家长应该多鼓励孩子，多表扬和肯定孩子，学会感知孩子内心的需求。比如说孩子取得了一定的进步，就多赞扬他，让孩子放下对父母的警觉，只有孩子感受到了父母发自内心的爱，才有可能会敞开心扉地与父母沟通。学会反思，是不是自己的教育方式不当。
不管何时，父母都应该尊重自己的孩子。有的父母会认为，自己是家长，孩子尊重自己是应该的，但却没意识到孩子也需要尊重。尤其是到了青春期的孩子，自尊心变得强烈，他们也有了自己的想法，渴望得到尊重，不喜欢被无视，也不想总是被当作孩子对待。
所以，作为青春期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。因为这一阶段是我们每一个人都会经历的，孩子也不例外。作为爸爸妈妈，应该去尊重孩子，不要太强势，毕竟尊重是相互的。
父母除了关心孩子的学习以外，还需要关注孩子的各项表现。父母通过及时与学校老师进行沟通，获得孩子在学校中的各种表现，比如上课是否专心，与同学之间的交际是否和谐，以及可以了解到孩子都进行了哪些内容的学习。
父母可以不经意的说起孩子接受到的内容，孩子通过父母的这种小细节的表现，内心会感觉到温暖，因为爸爸妈妈也有关注到自己的其他小点，并非对自己什么都不管，孩子慢慢的就会因为共同的这种话题表达自己的看法和想法。
青春期的孩子总有一些秘密对父母难以启齿。父母想象自己小时候，是不是也有一些秘密不愿意让父母知道。同理，孩子很多秘密也想自己保留在心底，不愿意任何人去触碰这些秘密。对于这种情况，父母担心可以多多观察孩子的行为。如果孩子行为正常，父母可以适当退一步，让孩子藏着这个秘密。
孩子并没有像家长一样丰富的阅历，在面对外界的一些变化时，孩子会因为无力解决而变得烦闷，家长对此应该给予孩子关心和安抚，遇到问题不要急于指责，试着去理解孩子，共情孩子，让孩子愿意对家长倾诉心事。可以结合孩子的状况进行沟通。家长除关心孩子的成绩外，对孩子的其他表现也应予以关注。可以定期和老师交流，了解孩子在学校中表现如何，孩子上课是否专心，和同学之间相处是否和谐，对孩子全方面都要有所了解。