我们应该倾听孩子们的心声。对于他们想要转校的原因，我们应该给予足够的重视和关注。父母或老师可以与他们进行深入的交流，了解他们内心的痛苦和担忧。只有真正理解他们的感受，才能够更好地帮助他们解决问题。
我们应该评估孩子们的实际情况。转校并不是解决问题的唯一办法，我们需要全面了解孩子们的现状和问题所在，找到更加适合的解决方案。如果孩子是因为学业困难而压抑，可以考虑请家教或寻求学习帮助；如果是因为人际关系问题，可以找老师或心理辅导员，帮助孩子调整自己的人际关系；如果是因为学校环境不适应，可以尝试与老师和同学交流，争取更好的环境。
突然上高一孩子肯定会感觉到压抑不适应的，但是转校也不能解决源头问题。初中的学习可能还没有高中那么压力大，刚开始上高中的时候会感觉科目比较多，而且压力非常大，心理是比较压抑的，这种情况是正常的。遇到这种情况家长要帮助孩子调整心态，努力的适应高中的生活，鼓励要自信一些，不要退缩。
家长应该积极关注孩子的心理变化，当感觉到孩子学习压力、心理压力大时，就应主动与孩子沟通交流，帮助孩子做心理疏导工作。可以与高一孩子一起找到学习压力、心理压力产生的根源和原因，帮助孩子树立起自信心，及时调整学习方法，正确面对成绩和排名。
如果感觉到了高一孩子心情比较低落，就要有正确应对孩子的方法。父母越说不要紧张，不要有压力，没关系，顺其自然，等这些话，孩子越会觉得压力山大，只有父母真的以平常心对待，营造一个轻松愉悦的氛围，孩子才会真正的放松，学习效率应该也会更好，父母也要给孩子营造一个温馨有爱的家庭氛围，这样孩子的心情也会得到放松，在学习上，他也会更加努力。
家长要告诉孩子不要与他人比，也不要被学习成绩所烦恼孩子的健康成长才是家长最在乎的。孩子重要的是要尽己之力，要探索适合于自己的学习方法和节奏，经过一定时间的积累就能够又很大的改善。家长要告诉孩子，压力实际上是自己给的，适度的压力可以给自己增加力量，但是过度的压力对自己没有好处，不用太过焦虑。
孩子过于在意成绩与排名，是因为很多人都在传递一个信息：考试很重要！家长过度的关心也会导致孩子的紧张情绪，孩子受到过多的关注，会诚惶诚恐，担心万一考砸了会使家长失望，从而造成了更大的心理压力。所以，家长也要以平常心来面对考试，不要总是在家里提及考试，或者是考前过于关心孩子的状态，这样会搞得家庭气氛变得很紧张。
不要用期待压垮孩子，每一个孩子都有自己的闪光点，而家长需要做的是学会判断孩子的性格，帮孩子发现他们感兴趣的事物，让孩子从中获得快乐，并且培养技能，帮助孩子制订未来的计划但不能决定孩子的未来，千万不能把孩子当成自己的私有物。
会学习也要会休息，这是孩子必备的一种能力，如果学习时间太久，脑神经细胞的兴奋度就会下降，要想学习好，不仅要有好的学习方法，同时还要懂得劳逸结合，这样才能大大提高学习效率。所以，家长要帮助孩子保持一定的休息时间，让孩子充分的认识到劳逸结合所能带来的好处，孩子在学习时有这一意识，在疲劳阶段对自己进行适当的调整，而不是硬着头皮去学习。
孩子学习压力过大，家长要帮助孩子科学合理地安排作息时间，让孩子学会劳逸结合，及时排除心理压力。平时可以鼓励孩子多参加一些文体活动，保持良好的竞技状态，让孩子在不同场合上宣泄情绪，转移注意力，从而达到平复心情的作用。