高一是孩子们的一个重要学习阶段，进入高中意味着学习难度的增加。这个时候孩子就要学会改变学习方法，做到课堂认真听讲，勤做笔记，多做练习。只要认真，努力去学，好成绩不在话下。
高一满分多少分
总分为1050分。
高一总共学习九门课程，分别是语文，数学，英语，物理，化学，历史，地理，生物，政治。
语文，数学，英语三门各150分。
物理，化学，生物，历史，地理，政治六门各100分。
高一考多少算优秀
考到600分以上算正常，考到800分以上就算优秀。
通常情况下，100分的题，能考到80分以上的学生，大家就认为是优秀生。按照百分制80分来折算的话，1050分的满分，也是800分左右算优秀。基本上能考到60%的分数就可以读本科，考到80%以上的分数就可以读不错的本科。
第一阶段：清北，总分的91%以上。
第二阶段：华东五校（复旦、上交大、浙大、南京大学、中国科学技术大学），总分的88%以上。
第三阶段：北航、西交大、华中、武汉大学、中国人民大学、北京理工大学、哈尔滨工业大学、国防科技大学，总分的85%以上。
第四阶段：其他的211大学总分的78%以上。普通一本线总分的70%以上。
进高一，意味着学习迈入了更高层级，比初中的要求高出不少，有的同学适应得快，成绩提高也快，有些同学适应得慢，成绩提升慢，感觉难度也大，不过只要能找到自己提升成绩的方法，一直坚持下去，三年后一定会收获很大。
高一有效的学习方法
1、要强化基础意识。高中三年，最重要的基础就在高一。如何理解基础？基础就是基石，基础就是基本功，基础就是原材料，没有基础就没有一切，能力考查实际上就是对基础知识的综合运用。不要误认为高一的基础可以在高二、高三补回来，每个年级都有自身的学习任务和侧重点，所以必须牢牢打好基础。
2、课前做好预习，上课认真听，下课及时复习和巩固。学习没有捷径，取得好成绩往往是最原始的方法。过来人告诉你：上课一定不要开小差，即使课前不预习，上课也一定要认真听课，课后再回去看课本和写题，不懂就问老师和同学。
3、学习课本知识要注意整合知识。把握教材知识内在联系，学会分析和梳理课本内容，把握课本知识结构。认真研究教材，包围课本的基础知识，了解课本的基本原理和内容，学会分析这些知识点之间的关系，学会理清思路，通过理解进行记忆。
4、学习重在思考。高中的内容根本上来说，老师所讲的，基本上都是书上的或者是在各种参考书里能找到的。但很多内容老师讲了多次或者对待新题无从下手的学生，根本上是缺乏独立的思考，对问题本质的思考，所以高中学习以思考本质为基础，老师的首要教育因以引导学生思考为主，然后通过适当的习题去加深这种思考。
提高孩子的学习成绩，家长应该怎么做呢
1、营造和谐的家庭氛围。给孩子一个和谐的环境，首先就能让孩子在良好的环境中健康成长，这也是优秀成绩取得的前提。
2、游戏式的学习。游戏式的学习指的是采用游戏化的方式进行学习。学习，也不能让孩子变成书呆子，要劳逸结合，这些更能激发孩子的学习兴趣，当这种兴趣已经很成熟的时候，再教给他学习的方法，效果会更好。
3、培养好的学习习惯。一个良好的学习习惯对孩子的学习会有非常大的帮助，对孩子自律性的培养有着至关重要的作用。家长可以帮孩子制定固定时间、地点写作业，争取做到不熬夜写作业，时间到了就收作业。写作业要明确，写的目的是为了巩固所学，而非完成任务，更不是为父母所写。