孩子进入高中之后，很多学生都反应学习进度太快跟不上，尤其是像物理，数学这样的理科。往往是一个一节课每听懂，后面就完全听不懂了，有的即使上课听懂了，也不会做题。
高中物理怎么学最有效
1、首先要改变观念，初中物理好，高中物理并不一定会好。初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。
如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上学习方法不对，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并不一定会学得好。所以应该降低起点，从头开始。
2、培养学习物理的浓厚兴趣。兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉。
3、弄清高中物理过程建立清晰的物理情景。做题前首先要弄清完整的物理过程，倘若物理过程不清楚也就无法建立清晰的物理情景，我们更找不到解决问题的正确途径，如果我们通过审题，弄清了完整的高中物理过程，建立了清晰的物理情景，便会找到问题的入口。因此在做题之时，我们必须做到：过程不清不动笔。
4、分析高中物理问题做图必不可少。物理图像突出的特征是物理知识中不可缺少的一部分，它是化抽象为具体的巧手，平时常有这种情况：有些学生他们听老师讲物理思路基本上能跟上，但自己独立做作业时，往往无从下手。仔细分析和了解他们的学习情况后发现，他们听课时，忽视老师讲解的思路，喜欢记录解题步骤。
学好物理的三个方法
1、认真听课。老师在讲课时，都会对相关概念、公式、知识点讲得特别细致，在上课时一定要认真听讲，尤其是要做好笔记，笔记可以帮助复习时更好地回忆课堂上老师讲解的思路。特别是一些题目，当有些题目没有更好的解法时，老师教的方法就是提分的关键。
2、学会“抠字眼”。物理的概念都是非常简练的，每个字都有它的用意，每个字都值得仔细琢磨，要有一个字一个字去抠的耐心和“傻功夫”。可以根据教材上的举例，自己去做一些简单物理实验来辅助了解，推导相关概念、公式是怎么得来的。实在理解不了，就去问老师、问同学。
3、使用费曼学习法。学完一个知识点后，找同学或者父母当听众，把它讲给他们听，看看自己能不能把这个概念讲出来、讲得是否流利、他们是否能听明白。如果讲得自己都一头雾水，对方也听不懂，那么这个知识点就不过关，还要继续理解。
高中物理的难点在哪里
1、高中物理最难的部分：电磁感应。从应试而言，应是带电粒子在电磁场中的运动（力，运动轨迹，几何特别是圆），电磁感应综合（电磁感应，安培力，非匀变速运动，微元累加，含n递推，功与热）最难，位处压轴之列。当然，牛顿力学是基本功。
2、高中物理最难的部分：动力学分析。纵观整个高中物理，最难的地方还是在于力学。力学模块非常清晰，这也就是为什么多次进行力学体系的改革总是换汤不换药。整个高中物理的力学部分只有三大部分，分别是：
（1）牛顿动力学（包括直线运动、受力分析与牛顿定律）。
（2）曲线运动（包括平抛运动、圆周运动、天体运动）。
（3）机械能与动量。