高中阶段，孩子的竞争压力非常大，很多孩子想要提高学习成绩，但一到努力用功的时候，又觉得没动力，就这样，学习成绩平平，久而久之，很容易产生厌学情绪，面对这种情况，家长要积极引导孩子，帮助孩子设定学习目标，激发孩子学习兴趣，调动孩子的学习积极性。
高中想学但是没动力怎么办
1、设定明确的目标：要让学生知道自己的学习目标是什么，并且这个目标要具体、明确。同时，这个目标也要符合学生的实际情况，不能过于高远或不切实际。设定明确的目标可以帮助学生明确自己的学习方向，从而更好地激发学习动力。
2、培养学生的学习兴趣：高中生的学习任务比较重，但是也不能忽视他们的兴趣爱好。要让学生对学习产生兴趣，就需要让他们感受到学习的乐趣和价值。
3、给予适当的奖励和惩罚：适当的奖励和惩罚可以激励学生的学习动力。在奖励方面，可以给予学生一些小礼品、奖励状等；在惩罚方面，可以采取一些诸如暂时禁封电子设备等措施。
4、合理安排学习时间：学习时间安排合理是学习的基础，要把学习时间安排好，把重点知识点放在前面，把难点知识点放在后面，把每天的学习时间安排好，把每天的学习任务安排好。
5、学习方法多样化：学习方法多样化是学习的重要方法，要把学习方法多样化，把听课、看书、做笔记、做作业、参加讨论等学习方法结合起来，把学习方法多样化，把学习效果提高。
6、创造良好学习环境：为孩子提供一个良好的学习环境，包括安静的学习空间、适合学习的时间安排等。确保他们有足够的休息时间和充分的睡眠，以提高学习效率和注意力集中度。
高三想学但学不进去是什么原因
1、高三学生感到疲劳，身体面对“瓶颈期”
人不是机器，既然是人，肯定有疲劳期，在高三备考中，当疲劳期到来的时候，“瓶颈期”往往也到来了。有的高三学生为了更加充分地利用时间，舍掉了体育锻炼，甚至舍掉了休息，还有的带病坚持，这样长时间处于高强度的学习状态中，身体肯定会吃不消。
2、高三学生感到紧张，心态变得失衡
高三学生需要以平常心对待考试。高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。
3、学习压力过大
高三阶段，学习压力骤增，孩子可能感到不堪重负。过大的压力不仅影响身心健康，还可能导致厌学情绪。
4、学习方法不当
不正确的学习方法可能导致效率低下，孩子因此感到沮丧和厌学。家长可以教给孩子有效的学习方法和技巧，如时间管理、记忆技巧等。鼓励孩子定期复习所学内容，并提供及时的反馈和建议。
怎样调动高中生的学习积极性？家长一定要做好四方面工作
1、建立目标：帮助学生建立明确的学习目标，明确学习的方向和目的。可以让学生制定学习计划，规划每天的学习任务，以此来保持学习的积极性和主动性。
2、赋予学生自主权：让学生参与学习计划的制定和目标的设定，以激发他们的学习动力。同时，提供适当的指导和反馈，以确保学生能够完成任务。
3、重视家庭教育，在孩子学习时给孩子一个浓厚的学习氛围，环境永远是影响一个人成长的必要因素，坚持住给孩子一个好的学习氛围和环境尤为重要。
4、多给孩子阶段性的鼓励奖励，学习好的孩子一定是高效果的，在孩子完成一定学习效果后给孩子鼓励，孩子会更加用力，同时也会提升孩子在下一阶段学习效果，通俗将，孩子会为了拿到奖励加快效果达成。总的来说提升高中生的学习需要家长老师多方位的精力投入和用心。